Siapa sih yang tidak kenal dengan buah naga ? Buah ini memiliki beberapa macam warna dan bentuknya juga menarik dan sangat unik. Buah naga sangat populer dikalangan masyarakat karena selain rasanya yang enak, buah ini juga sangat bagus untuk kesehatan bahkan mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kecantikan loh.
Sesuai dengan namanya, dalam bahasa inggris buah naga ini juga dikenal dengan nama dragon fruit. Buah naga memiliki bentuk kulit yang mirip dengan sisik-sisik kulit naga, oleh karena itu buah ini dinamai dengan buah naga.
Baca Juga: Bahan Diet dari Rempah dan Herbal yang Baik untuk Kecantikan dan Kesehatan
Buah ini sering sekali muncul pada masa-masa perayaan imlek atau pada perayaan yang berhubungan dengan kebudayaan dari tionghoa. Tapi anda jangan khawatir karena saat ini buah naga sudah banyak dipasaran dan sangat mudah ditemui.
Terdapat beberapa varian warna dari buah naga, tetapi biasanya yang paling disukai ialah buah naga yang daging dari buahnya berwarna merah dan putih. Tetapi selain itu buah naga juga memiliki jenis warna lain yaitu warna pada dagingnya berwarna kuning.
Buah naga sudah dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Karena memiliki kandungan antioksidan dan buah ini juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi, sehinggakan sangat membantu anda dalam hal ini:
1. Dapat mencegah terjadinya radikal bebas
2. Dapat menjaga daya tahan tubuh dan juga imunitas tubuh
3. Dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis penyakit.
Karena buah naga memiliki rasa yang enak dan segar, maka anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau dapat juga diolah menjadi jus serta sop buah. Dijamin anda akan ketagihan dengan rasanya yang unik.
Baca Juga: Penyebab, Tanda-Tanda Serta Gejala Penyakit Difteri Yang Perlu Anda Ketahui
Manfaat Buah naga sebagai kecantikan
Nah Selain terbukti sangat bagus untuk kesehatan, ternyata buah naga juga sangat bagus untuk kecantikan loh. Sekarang sudah banyak sekali jenis perawatan – perawatan untuk kecantikan yang memakai bahan dasar buah naga.
Pasti penasaran kan apa saja manfaat atau khasiat dari buah naga bagi kecantikan? Nah berikut ini adalah beberapa manfaatnya:
1. Dapat mencegah penuaan dini
Buah naga mempunyai manfaat yang sangat luar biasa yaitu mampu mencegah dari terjadinya penuaan dini. Dalam buah ini mengandung antioksidan yang sangat tinggi, sehingga mampu menjadi salah satu bahan alami dalam mencegah terjadinya penuaan dini.
Berikut ini adalah langkah-langkah menggunakan buah naga untuk mencegah terjadinya penuaan dini:
- Ambilah setengah buah naga
- Kemudian Anda haluskan daging buah naga
- Campurkan daging buah naga yang sudah halus tersebut dengan yoghurt
- Oleskan campuran dari buah naga dan yoghurt pada wajah Anda secara merata dan diamkan selama 20 menit. Anda dapat menggunakannya sebagai masker
- Lalu langkah terakhir bilas masker buah naga tersebut dengan air yang bersih
2. Dapat membantu mencerahkan kulit wajah
Sama juga seperti penggunaan yang sudah dijelaskan sebelumnya, yaitu digunakan sebagai masker di wajah. Buah naga yang sudah dihaluskan tersebut juga dapat memberikan manfaat dalam mencerahnya wajah Anda, dengan begitu Anda akan terlihat lebih segar dan juga sehat. Secara otomatis, apabila Anda nampak begitu sehat dan juga segar, maka aura kecantikan akan keluara menghiasi wajah Anda.
3. Dapat menjadi obat untuk menghilangkan jerawat
Anda memiliki masalah kulit seperti jerawat yang membandel? Nah anda tidak perlu khawatir karena manfaat dari buah naga juga membantu anda untuk menghilangkan serta mengobati jerawat. Anda bisa mencoba memanfaatkan bahan alami ini tanpa harus khawatir akan terjadinya efek samping yang dapat merusak wajah.
Bagaimana sih caranya? Nah berikut ini adalah langkah-langkahnya:
- Ambil sedikit daging buah naga lalu haluskan
- Kemudian oleskan buah naga yang sudah halus ke wajah Anda yang ditumbuhi jerawat
- Tunggu sampai kering, kemudian bilas dengan air sampai bersih
- Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan 2-3 kali dalam sehari
4. Dapat melembabkan kulit
Apakah anda sering mengalami kondisi kulit dimana kulit nampak kering dan kusam? kondisi kulit yang yang seperti ini merupakan salah satu akibat dari pancaran sinar matahari atau sering disebut dengan sinar ultraviolet.
Nah, untuk megatasi hal tersebut, anda perlu sekali menjaga kelembaban kulit Anda. salah satu cara yang efektif untuk menjaga kulit Anda tetap dalam kondisi lembab ialah dengan menggunaan buah naga. Berikut ini cara penggunaanya:
- Campurkan buah naga dengan timun dan juga madu
- Anda haluskan ketiga bahan tersebut
- Kemudian oleskan bahan tersebut ke kulit anda secara merata
- Diamkan selama setengah jam
- Kemudian bilas sampai bersih dengan air es
5. Baik untuk menu diet dan mampu melangsingkan tubuh
Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan, buah naga sangat baik untuk Anda jadikan sebagai menu diet. Karena dalam buah naga mengandung serat yang tinggi yang mampu mengikat lemak-lemak yang masuk ke dalam tubuh Anda serta dapat memperlancar proses pencernaan.
Selain itu, serat juga dapat membantu Anda agar terasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mencegah Anda dari mengonsumsi makanan berlebihan.
6. Mampu menjaga kebugaran tubuh
Buah naga juga memiliki kandungan vitamin serta mineral yang sangat tinggi yang sangat penting sekali untuk kesehatan tubuh anda. Semua kandungan nutisi serta vitamin yang terdapat dalam buah naga akan mampu menjaga daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak akan mudah terserang penyakit . Dengan kesehatan tubuh yang selalu terjaga maka Anda akan selalu terlihat segar serta terlihat cantik.
7. Membantu menjaga berat badan
Dalam buah naga juga terdapat kandungan protein yang akan membantu menghasilkan energi baru bagi tubuh. Energi ini dapat membantu mengurangi asupan karbohidrat di dalam tubuh yang bisa membuat berat badan Anda terjaga dengan baik, sehingga Anda akan terlihat lebih cantik.
8. Sebagai tabir surya
Jika Anda sering merasa tidak cocok menggunakan krim tabir surya yang dijual dipasaran, maka Anda dapat mencoba beralih ke krim tabir surya alami yaitu dengan menggunakan buah naga. Selain itu, manfaat dari buah naga juga dapat mencegah dari terbakarnya kulit yang diakibat oleh paparan sinar matahari.
Baca Juga: Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Menurunkan Berat Badan
Itulah beberapa manfaat buah naga untuk kecantikan. Anda dapat mencobanya tanpa khawatir akan terjadinya efek samping karena buah ini sangat aman bagi tubuh dan wajah. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi semua.
